日本熟妇厨房bbw丨特黄大片aaaaa毛片丨4399午夜理伦免费播放大全丨宅男宅女精品国产av天堂丨色欲a∨无码蜜臀av免费播丨人人爽人人爽少妇免费丨亚洲国产一区二区a毛片丨久久国产网站丨少妇一区二区视频丨天堂网2018丨狼群社区视频www国语丨日韩激情综合丨亚洲国产一区二区三区亚瑟丨成年无码动漫av片在线尤物网站丨久操青青丨精品国产美女福利在线不卡丨午夜羞羞影院男女爽爽爽丨欧美在线另类丨国产后进极品圆润翘臀在后面玩丨97综合

腸道傳染病是以腹瀉為主要臨床表現(xiàn)的傳染病。我們?nèi)粘５娘嬘盟笆澄铮绻徊≡w污染，那么這些被污染的水和食物，經(jīng)過口腔進(jìn)入腸道，病原體在腸道內(nèi)繁殖且散發(fā)毒素，破壞腸粘膜組織，引起腸道功能紊亂和損害，嚴(yán)重影響身體健康。

1、腸道傳染病包括

霍亂、傷寒、副傷寒、病毒性甲型和戊型肝炎、O157:H7出血性腸炎、細(xì)菌性痢疾以及其它感染性腹瀉等。急性腸道傳染病可以通過水、食物、日常生活接觸（如手、衣物、玩具等）以及蒼蠅等媒介進(jìn)行傳播。

2、腸道傳染病癥狀

大多數(shù)腸道傳染病發(fā)病者會有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等胃腸道癥狀，有些伴有發(fā)熱、頭痛、肢體疼痛、全身中毒癥狀，若治療不及時(shí)，可引起嚴(yán)重的并發(fā)癥，甚至導(dǎo)致死亡。

夏季預(yù)防腸道傳染病，

關(guān)鍵是把好“病從口入”關(guān)，

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣至關(guān)重要。

如何預(yù)防呢？

1、講究個(gè)人衛(wèi)生

勤洗手、勤剪指甲。尤其是飯前便后、打掃衛(wèi)生之后要及時(shí)把雙手洗干凈。學(xué)會科學(xué)洗手，最好用流動水洗。

2、注意飲水、飲食衛(wèi)生

飲用的水要煮沸，不喝生水；不吃腐爛變質(zhì)的水果、蔬菜，生食瓜果蔬菜一定要洗凈；烹調(diào)時(shí)生熟食品要分開，避免交叉污染，食物盡量要蒸透煮熟，裝食物的餐具也要注意生熟分開；不吃不干凈的食物，盡量不要到衛(wèi)生條件差的街頭攤點(diǎn)就餐，盡量在外少吃涼拌菜和肉類燒烤等街邊小攤的食物。

3、提高自身抗病能力

豐富的營養(yǎng)有助于增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)戶外鍛煉可增強(qiáng)免疫力，緩解焦慮、充分休息，保證充足的睡眠也有助于提高抗病能力。

4、保持環(huán)境衛(wèi)生

自覺做到不亂扔垃圾；室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)透氣，減少室內(nèi)病菌量；積極配合政府開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動，做好“三管一滅”（管水、管糞、管飲食，消滅蒼蠅）和環(huán)境整治工作。

5、食堂和家庭采購食品要嚴(yán)格把好質(zhì)量關(guān)

切不可為貪便宜而購買變質(zhì)的禽、蛋、肉和水產(chǎn)品。

6、及時(shí)就醫(yī)

如果自己或家人出現(xiàn)了惡心、嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀，千萬要引起重視，及時(shí)到醫(yī)院診治。如果患上了傳染病，請及時(shí)與健康人隔離，并抓緊時(shí)間治療。

7、旅游時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生

盡量避免在疫區(qū)當(dāng)?shù)剡M(jìn)食生冷食品，尤其生食蔬菜；避免接觸牛、羊、鹿等動物；如發(fā)生腹瀉應(yīng)及時(shí)就診。

本文關(guān)鍵詞：夏季 腸道感染 腹瀉 飲食 食品安全 食物中毒